MINDFULNESS - USREDOTOČENA SVJESNOST - Znanost i drevna mudrost u radu s ljudima i rad na sebi

Interaktivno predavanje  za volontere udruge Potencijal i javnost. Sudionici su saznali što je mindfulness i iskusili neke mindfulness vježbe. Upoznati su sa znanstvenom podlogom i istraživanjima te dobrobitima vježbanja. Dat je prikaz područja gdje se podučava mindfulness s posebnim naglaskom na primjenu u radu na sebi i integraciju u dosad stečena znanja u radu s ljudima.

Voditeljice: Magdalena Živković