Praktikum MINDFULNESS

Praktikum MINDFULNESS - program treniranja mindfulnessa (pune, usredotočene) svjesnosti od 5 modula održan je 3.05., 17.05., 31.05. i 14.06., a završni 21. 09. 2016,.  

 

Neke od povratnih informacija sudionika:

 

Ankica:  „ Dobila sam mir“

Sandra:   „U dubljem sam kontaktu sa sobom i osjećam se dobro“

Mario:     „Utišao se moj unutarnji kritičar“

Sonja:     „Usporila sam i naučila ne reagirati odmah“

Ana:       „Naučila sam KAKO otpustiti brigu“

Ivana:     „Naučila sam uživati u trenutku“

Magda   „ Ne prijanjam toliko uz ideju da sam u pravu“